Woran wir wachsen, oder: Was machen wichtige Lebensereignisse mit uns?
Die Forschung weiß, dass persönliches Wachstum in jedem Lebensabschnitt und bis ins hohe Alter möglich ist. Doch was genau treibt diese Entwicklung an? Wie wirken sich wichtige Lebensereignisse in Ausbildung und Beruf, Partnerschaft und Familie, Krankheit und Gesundheit auf unsere Persönlichkeit und unser Wohlbefinden aus? Und lässt sich die eigene Persönlichkeit gezielt beeinflussen?
Die Persönlichkeitspsychologin und eine der jüngsten Psychologie-Professorinnen Deutschlands, Prof. Dr. Eva Asselmann beantwortet diese und viele weitere Fragen in unserem Litlounge Webinar „Woran wir wachsen“. Anschaulich und humorvoll präsentiert sie die Ergebnisse ihrer eigenen Forschung, für die sie die Daten von tausenden von Menschen ausgewertet hat und die durchaus überraschen: Beispielsweise lässt die Geburt des ersten Kindes weit weniger reifen als der erste richtige Beruf.
Ergänzt werden ihre Befunde durch zahlreiche praktische Übungen und Anregungen, was jede*r einzelne von uns tun kann, um an neuen Situationen und Herausforderungen zu wachsen.
Prof. Dr. rer. nat. habil. Eva Asselmann, Jahrgang 1989, ist Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie an der HMU Health and Medical University in Potsdam.Sie forscht zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheitsförderung und Prävention. Sie leitet diverse Forschungsprojekte und ist Autorin zahlreicher Studien. Anknüpfend daran entwickelt sie gezielte Coachings und Trainings zu den Themen Persönlichkeits-entwicklung, Resilienz, Stressmanagement und Entspannung und hat langjährige Praxiserfahrung. Sie ist zertifiziert im Systemischen Coaching, im Change Management und in der Akzeptanz- und Commitment-Therapie.
