Hilfe und Hoffnung nach dem Trauma

Fragst Du Dich manchmal, ob Du ein Trauma erlebt hast? Erfährst Du wiederkehrende Albträume, Ängste und Panikattacken? Leidest Du unter depressiven Verstimmungen und innerem Daueralarm? Die seelischen Wunden eines Traumas können Dein Leben schwer belasten. Aber Du musst nicht allein damit umgehen.

Dr. med. Alice Romanus-Ludewig ist ärztliche Psychotherapeutin und spezialisiert auf die Resilienz- und bindungsorientierte Traumatherapie. Im Gespräch mit Moderatorin Sonia Gembus erklärt sie, wie Du – ob als Betroffener oder Angehöriger – traumatische Erfahrungen erkennst und was Du tun kannst, um Dein Leben zurückzuerobern.

Das wirst Du lernen:

Verstehe Traumata und ihre Auswirkungen: Dr. Alice Romanus-Ludewig erklärt, was ein Trauma ist und welche körperlichen und seelischen Veränderungen es hervorruft.

Erkenne eine Traumafolgestörung: Finde heraus, ob Du unter den Symptomen einer Traumafolgestörung leidest und welche Möglichkeiten es für Dich gibt, diese anzugehen.

Hilfe als Angehöriger: Was kannst Du tun, um Betroffene auf ihrem Weg zu unterstützen?

Stell uns Deine Fragen zum Thema Trauma:

Du hast die Möglichkeit, das Webinar aktiv mitzugestalten, indem Du Alice Romanus-Ludewig Deine Fragen zum Thema Trauma stellst. Nutze dazu einfach das Einsendeformular auf dieser Seite.

Denk daran: Du bist es wert, ein erfülltes Leben zu führen, frei von den Schatten der Vergangenheit.