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Unterwegs ins Hier & Jetzt

Moderation:
Sonia Gembus
Dauer:
60 Minuten
Verlag:
Lotos
Montag, 16.09.2019 | 21:00 Uhr

So oft kreisen unsere Gedanken um längst Vergangenes oder um das, was uns vielleicht in der Zukunft erwartet – und wir verlieren dabei aus den Augen, was für unser Leben grundlegend ist: den gegenwärtigen Moment.

Warmherzig, offen und humorvoll bringt die Zen-Nonne Kankyo Tannier in diesem Live-Webinar die Lehre der Achtsamkeit auf den Punkt. Mit einfachen buddhistischen Übungen und kleinen Ritualen werden Achtsamkeit und Spiritualität zu einem selbstverständlichen Teil unseres Alltags – der auf einmal so viel mehr an Lebensfreude, Gelassenheit und Glücksgefühlen für uns bereithält, als wir je zu träumen gewagt haben! Lass Dich von Kankyo Tannier ins Hier und Jetzt entführen.

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