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Als Mami fit und sexy!

Moderation:
Gunda Windmüller
Dauer:
60 Minuten
Verlag:
Südwest
Montag, 05.10.2015 | 22:30 Uhr

Kann man als Mama attraktiv und sexy sein?! Monica Ivancans klare Antwort: „Ja, klar!“

Monica Ivancan hat die passenden Antworten auf Fragen wie „Was darf und soll ich essen?“ „Kann ich meine Laufrunde noch drehen?“ „Wie kriege ich später die Pfunde wieder los?“ „Und was ist überhaupt mit mir, werde ich noch Zeit für mich haben?“. Denn Monica ist selbst Mama, dazu ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Fitnesstrainerin. Und durch ihren Job als Model und Moderatorin weiß sie, dass Sport plus eine ausgewogene Ernährung innere Ruhe und positive Ausstrahlung schenken.

Deshalb erzählt sie in dieser Sendung nicht nur viele Beispiele aus ihrem Leben, sondern gibt gleichzeitig zahlreiche praktische Tipps und Anregungen, wie man gesund, entspannt und attraktiv die Schwangerschaft und die Zeit mit Baby erleben kann.

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