Die Suchtlüge. Wie man sich vom Alkohol befreit.
Mindestens jeder Zehnte trinkt deutlich zu viel Alkohol. Andere rauchen, koksen oder hängen ständig im Internet. Suchtverhalten und Süchte sind weit verbreitet, Tendenz steigend - vor allem seit Corona.
Wer aus der Sucht raus will, dem helfen die üblichen Ratschläge à la „Du musst nur wollen“ kein Stück weiter. Trotzdem hält sich hartnäckig: Wer nicht aufhört, der ist halt willensschwach.
„Alles Unsinn!“ sagt unsere Autorin Gaby Guzek, früher selbst alkoholkrank. Sie erklärt allgemeinverständlich die biochemischen Vorgänge hinter der Sucht im Hirn, denn sie sind die Wurzel der Abhängigkeit. „Wer das einmal verstanden hat, hat den Schlüssel zur Heilung in der Hand“, sagt sie.
Während des einstündigen Interviews wird es genug Zeit für Deine persönlichen Fragen geben, selbstverständlich völlig anonym.