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Nie wieder Rückengymnastik

Moderation:
Ulrich Ehrlenspiel
Dauer:
60 Minuten
Verlag:
Arkana
Montag, 01.06.2015 | 21:00 Uhr

Finden Sie heraus, wie Sie sich für immer von Rückenschmerzen befreien können! Der renommierte Feldenkrais-Experte Wim Luijpers zeigt Ihnen, wie das zeitsparend und mit spielerischer Freude möglich ist.

„Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen“ – das predigen die Orthopäden vom alten Schlag. Inzwischen ist bekannt: Einseitiges Training verkürzt die ohnehin verspannten Muskeln noch mehr. Unser Körper wird dann schmerzfrei, wenn er endlich zu der Bewegungsweise zurückfindet, die wir als Kinder praktizierten, bevor sie uns von den Erwachsenen abtrainiert wurde. Wim Luijpers führt uns mit einfachen Übungen zu dieser uns innewohnenden Körperintelligenz zurück.

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